[이 글은 전문가의 소견이 아니므로 정확한 진단과 치료는 전문가에게 문의하기를 추천한다.] 최근 혈액검사 결과 당뇨 전단계라는 진단을 받았다. 그래서 당뇨의 진단법, 증상 및 예방법 등을 찾아보았다. ♠ 혈당과 당뇨음식을 섭취하면 위장에서 소화되어 '포도당'으로 바뀐 후 혈액 속으로 흡수된다. 혈액 속에 들어간 포도당을 '혈당'이라고 하며, 혈당은 세포로 이동되어 우리가 활동하는데 필요한 에너지로 쓰이게 된다. 그러므로 혈당은 우리에게 꼭 필요한 것이다. 그런데 혈당이 세포로 들어가 에너지로 사용되기 위해서는 췌장에서 만들어지는 '인슐린'이라는 호르몬이 반드시 필요한데, 당뇨병은 이러한 인슐린이 정상적으로 분비되지 않거나, 분비가 되더라도 제 기능을 하지 못하는 것이다. 그 결과로 세포로 들어가지 못한 ..
